Personal Yoga Training

Personal-Yoga-Training

Die beste und effektivste Weise Yoga zu erlernen ist natürlich ein Personal Yoga Training.

Am Anfang sind die Kosten für ein Personal Yoga Training etwas höher, aber Du lernst im Umkehrschluss schneller und effektiver, da ich Dir von Anfang an alle wichtigen Details, die es zu beachten gilt, wie Ausführung und Ausrichtung der Asanas (Körperhaltungen), zeige!

Durch das Personal Yoga Training bist Du schnell in der Lage auch eingenständig zu Hause zu üben oder an einem regulären Kurs teilzunehmen.

Das Personal Yoga Training unterstützt Dich dabei ein neues Körpergefühl zu entwickeln frei von Verspannungen oder Rückenschmerzen.

Yoga ist das beste Mittel, um Rückenbeschwerden zu lindern oder diesen vorzubeugen.

Wenn Du zu den Menschen gehörst, die schon Beschwerden haben oder in Ihrem Bewegungsspielraum etwas eingeschränkt sind, bist Du in meinem Coaching genau richtig. Ich habe mich auf die Arbeit mit Menschen, die unter Rücken-Schulter oder Nackenbeschwerden leiden spezialisiert.

 

Möchtest Du, dass ich Dir dabei helfe, ein auf Deine Bedürfnisse ausgerichtetes Trainingsprogramm zu entwickeln?

Möchtest Du endlich Dein Ziel erreichen? Und wünscht Dir eine top Begleitung und Unterstützung dabei?

Ich kann Dich dabei unterstützen, Dein Ziel in 8 Wochen zu erreichen!

Möchtest Du:

– mehr Beweglichkeit
– mehr Regeneration und Entschleunigung (Anti-Stress-Programm)
– endlich ohne verspannte Schultern, Nacken oder Rückenschmerzen leben

– ein neues Körpergefühl, um deine volle Lebenskraft enetfalten zu können
– einfach mehr Lebensqualität

 

Ich habe mir in den nächsten 48 Stunden ein wenig Zeit freigehalten, um mit dir persönlich darüber zu sprechen, wie du dein Wunschziel erreichen kannst …

Während dieser Beratungssession werden wir gemeinsam daran arbeiten, einen

Schritt-für-Schritt-Plan zu entwickeln, mit dem du es schaffen kannst, endlich dein Wunschziel zu erreichen.

Ich helfe dir sogar kostenlos!

Aber Achtung!
Ich habe nicht mehr viele Plätze für die kostenfreie Beratungssession frei, also wenn es Dich interessiert, meine Beratung in Anspruch zu nehmen, dann klicke jetzt auf den Button!

"Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen!"

T. Krishnamacharya

Wenn Du mehr zu mir als Person erfahren möchtest dann klicke hier:

About me

 

 

Kundenstimmen:

caret-down caret-up caret-left caret-right
Jörg Kögler Silca Import AG
Unsere Personal Business Yoga Stunden am Mittag sind für mich die beste Pause des Tages. Du kommst zu mir in die Firma und ich erspare mir den Anfahrtsweg, etwaige Staus und die Parkplatzsuche. Bin also gleich entspannt dabei, weil ich weiß, dass du auch mal ein paar Minuten warten kannst 😉
Ich genieße mittlerweile unsere Yoga Einheiten und habe gelernt, mich auf meine Übungen zu konzentrieren und komplett abzuschalten. Keine Telefonate oder weitere Termine des Tages wandern durch meinen Kopf.
Eine gelungene Alltagspause, eine Auszeit von hektischen Arbeitstag, eine Stunde ohne Mails, Telefon & Meeting. Eine Stunde der Ruhe, eine Stunde nur für mich. Danach bin ich relaxt und gehe entspannt und mit neuer Energie in die zweite Tageshälfte, die dann fast immer wesentlich besser wird als die Erste.