Mama- und Kind-Yoga

Mama- und Kind-Yoga

Ist die Mama glücklich und entspannt, dann ist auch Dein Kind zufrieden und glücklich!

Du bist Mutter und wünscht Dir mal aus dem hektischen Alltag auszubrechen, hast aber ein Kind, das betreut werden muss?

Ich selbst bin Mutter eines vierjährigen Jungen und weiß, wie schwer es manchmal sein kann, Beruf und Alltag mit all seinen Anforderungen und Verpflichtungen unter einen Hut zu bekommen.

Daher möchte ich für Mütter mit Kind einen Raum schaffen, für eine entspannte und gemeinsame Auszeit beim Mama- und Kind-Yoga!

Warum Mama- und Kind-Yoga?

Ansprechen möchte ich alle Mütter mit Kindern ab 3 Jahren. Es spielt keine Rolle ob Ihr Zwei schon mal Yoga ausprobiert habt oder nicht. Ihr werdet spielerisch gemeinsam einfache Asanas (Körperübungen) ausprobieren, wir werden tolle Partnerübungen und Massagen kennen lernen und natürlich wird es auch Zeit für Entspannungsreisen geben. Mit dem Mama- und Kind-Yoga profitiert ihr Beide, denn Ihr stärkt nicht nur Eure Muskeln, sondern auch Eure Beziehung und Bindung zueinander! Ihr möchtet mit dabei sein? Schreibt mir über das Kontaktformular und meldet Euch für Eure erste Probestunde an! Die Probestunde kostet einmalig 8,- EUR.

Wann?

donnerstags von 14:00 bis 15:00 Uhr

Wo?

Im Schanzenloft, Langenfelder Strasse 43 A, im Hinterhof

Ausgleich:

15,- EUR für Euch zwei

Melde Dich und Dein Kind beim Mama- und Kind-Yoga über das Kontaktformular an. Ich freue mich auf Euch!